Ура! Круто, что ты хочешь учиться новому!
Поэтому для тебя мы подготовили ограниченное предложение по ещё двум курсам, которые так любят и рекомендуют наши ученики.

Выбери, какой вариант тебе ближе!
До окончания спецпредложения осталось:
Программа курса "Восстановление внутренних сил"
  • Урок 1. Куда исчезают внутренние силы
  • Урок 2.  Выгорание: распознать и предотвратить
  • Урок 3. Влияние внешнего на внутреннее
  • Урок 4. Что такое отдых и чем он отличается от досуга
  • Урок 5. К кому пойти, если самостоятельно не справляешься
  • Урок 6. Что такое опора на себя
  • Урок 7. Сохранение внутренних сил
  • Бонус. Книги и чеклист / задания на самоисследование
Программа курса по  тайм-менеджменту

  • Урок 1. Разгружаем голову. Списки и приоритеты
  • Урок 2. Работа со списками и задачами
  • Урок 3. Самомотивация. Профилактика выгорания
  • Урок 4. Постановка целей
  • Урок 5. Жёстко-гибкое планирование
  • Урок 6.  Планирование дня с учётом хронотипа
  • Урок 7. Анализ и корректировка плана
  • Бонус. Забота о себе. 4 типа энергии