Ура! Круто, что ты хочешь учиться новому!
Поэтому для тебя мы подготовили ограниченное предложение по ещё двум курсам, которые так любят и рекомендуют наши ученики.

Выбери, какой вариант тебе ближе!
До окончания спецпредложения осталось:
Программа курса "Домашние тренировки"

  • Урок 1. Упражнения для улучшения дыхания
  • Урок 2. Создаем ровный пресс и плоский животик
  • Урок 3.  Создаем красивую осанку
  • Урок 4. Создаем стройные ножки
  • Урок 5. Узнаем, что такое кор и как его укрепить
  • Урок 6. Учимся 3Д-упражнениям
  • Урок 7. Одна тренировка на все тело сразу
  • Бонус. Гайд по питанию
Программа курса "Как улучшить своё здоровье и повысить уровень энергии с помощью знаний в нутрициологии"
  • Урок 1. Проблемы питания современного человека
  • Урок 2.  Основные принципы питания
  • Урок 3. Водный баланс: как вода влияет на наш организм
  • Урок 4. Лайфхаки от нутрициолога на каждый день
  • Урок 5. Дефициты и базовые добавки
  • Урок 6. Сон и образ жизни
  • Урок 7. Антистресс-практики
  • Бонус. Основы детской нутрициологии: как приучить ребёнка к здоровому образу жизни